Aufpolstern (selbstmachen) lassen.

[Speedfreak]

mhm also, ich fahre eigentlich ganz normal denk ich halte das tempo ein auߟer in 100ter Zonen mal 120 oder zum überholen auch mal 140 oder so
Verkrampft bin ich nicht mir tut nur nach einiger zeit mein linker Arm weh weil ich den irgendwie mehr belaste aber sonst nichts besonderes.
Bin 175cm und ca 63 Kilo.
Jetzt wo ihr das sagt mit der harten Bank, das kann stimmen weil meine Bank eigentlich weich ist.

Gruߟ Simon

Überprüfe mal den Winkel deines Kupplungshebels. Wenn du deine Finger ausstreckst und auf den
Kupplungshebel legst. Sollten diese eine gerade Verlängerung deines Arms sein. Stimmt das nicht,
bekommt man häufig Schmerzen in der linken Hand bis hin zu einer Sehnenscheidentzündung.
Selbiges kann bei richtig eingestelltem Hebel auch durch einen kaputten Seilzug (schwergängig)
oder einen Defekt an der Kupplung selbst (auch schwergängig) eintreten.